PSYCHISCHE GESUNDHEIT IN UNTERNEHMEN

VOR ORT - IN UNTERNEHMEN

PSYCHISCHE GESUNDHEIT AM ARBEITSPLATZ

PPÄVENTIONS- PROJEKTE & ORGANISATIONSPSYCHOLOGIE

Die meisten zwischenmenschlichen Beziehungen, ob im Berufsleben, als auch im Privatleben geraten ins Ungleichgewicht, wenn Körper, Geist und Seele eine unterschiedliche Sprache sprechen.

Citrusthinking hat sich auf das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit von Menschen am Arbeitsplatz spezialisiert. Wir kooperieren mit Spezialisten, fundierten Partnern und Kooperationspartnern.

Wir begleiten Organisationen und Unternehmen dabei, eine Unternehmenskultur zu entwickeln, die ein nachhaltiges psychosoziales Gleichgewicht und lebendiges Miteinander der Menschen fördert.

Gemeinsam setzen wir den Fokus darauf, das psychische Wohlbefinden von Unternehmer*Innen, Führungskräften und Mitarbeiter:innen am Arbeitsplatz durch die Sensibilisierung auf Präventions- Projekte, als Vertrauenpartner, durch Schulungen, Seminare und eine individuelle Beratung zu stärken.

WIE KANN ICH IHR UNTERNEHMEN UNTERSTÜTZEN

IHRE MITARBEITER & FÜHRUNGSKRÄFTE

Psychologin Solveig Cornelia Ziemens

  • Beratung
  • Analyse
  • Seminare & Training
  • Aktive Projekte
  • Vertrauenspartner


BERATUNG

Individuelle Beratung für Mitarbeiter:innen in Bezug auf ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz.


ANALYSE

Stressbewertungen, Bedarfsanalysen und Ermittlungs- Bewertungen von Veränderungsstrukturen durch qualitative und quantitative Analysen.

TRAINING

Seminare, Online Frequenzen, Webinare mit Kooperationspartnern und interaktive Trainings mit Fokus auf Persönlichkeitsentwicklung, SoftSkills und Gesundheit.

VERTRAUENSPARTNER

Als diskreter Vertrauenspartner unterstütze, agiere und vermittele ich in Unternehmen mit und zwischen einzelnen Mitarbeiter und ganzen Teams.

LEBENSKRISEN ÜBERWINDEN - UNTERSTÜTZEN SIE IHRE MITARBEITER

Dort wo Menschen täglich und langjährig tätig sind – Finden ebenso die privaten und persönlichen Gegebenheiten und Entwicklungen Platz – Außergewöhnliche und herausfordernde Lebenssituationen können ungeklärt krankheitswertige Symptome hervorrufen. Unverstandene Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen führen zu einer inneren Dysbalance und dauerhaft anhaltenden zu psychischen Belastungen. Als analytisch tiefenpsychologisch fundierte Verhaltenstherapeutin unterstütze ich Sie und Ihre Mitarbeiter bei der Erarbeitung des Verständnisses für die Ursachen von psychischen Störungen und der Entwicklung neuer Bewältigungsstrategien.

DER VERTRAUENSPARTNER

Als Vertrauenspartner in Unternehmen widmet ich mich den emotionalen und geistigen Themen der Mitarbeiter und Führungskräfte. Vertrauensvolle Gespräche, diskrete Interventionen, mentale Unterstützung und das Erlernen von diversen Techniken nutzen Kooperationspartner in zeitlich bestimmt regelmäßigen Intervallen.

Vertrauensvolle Themen Können Sein.

Hier finden umfangreiche Erfahrungswerte, fundierte Interventions- Techniken aus Praxis und Theorie Platz.
Folgend sind Spezialisierungen:
  • BurnOut-Syndrom
  • Mobbing
  • Emotionen und Verhalten
  • Depressive Entwicklung und sozialer Rückzug
  • Bindungs- und Verlustängste
  • Gewalt (In Familien) Erfahrung
  • Psychoedukation
  • Trauer und Verlust
  • Belastungsreaktionen
  • Selbstwert
  • Psychische Belastungen während und nach der Erkrankung Krebs
  • EAP & BERATUNGS- LEISTUNGEN

    Wir unterstützen Unternehmen und ihre Mitarbeiter:innen bei den täglichen Herausforderungen zu privaten, beruflichen und alltagspraktischen Fragen.

    ORGANISATIONSPSYCHOLOGIE

    Die Organisationspsychologie beschäftigt sich allgemein betrachtet mit den Wechselbeziehungen zwischen Individuum und Organisation. Dabei stellt sich zuerst die Frage, was die wesentlichen Merkmale einer Organisation aus psychologischer Sicht sind und wie sich diese Merkmale auf den Menschen in der Organisation auswirken.

    KRISENMANAGEMENT

    Kritische Ereignisse treten selten, allerdings unerwartet auf. Sie sind einschneidene Erlebnisse und können ein Unternehmen und seine Mitarbeiter:innen kurzfristig aus der Bahn werfen. Ein erfahrenes Team steht Ihnen mit unserem Krisenmanagement bei unerwarteten Ereignissen zur Seite, um allen betroffenen Menschen in Ihrem Unternehmen zu unterstützen, wieder Stabilität zu finden.

    GEFÄHRDUNGSBEURTEILUNG

    Die 7 Schritte der Gefährdungsbeurteilung:

    1. Festlegen von Arbeitsbereichen und Tätigkeiten
    2. Ermitteln der Gefährdungen
    3. Beurteilen der Gefährdungen
    4. Festlegen der Ziele und konkreter Arbeitsschutzmaßnahmen
    5. Durchführung der Maßnahmen
    6. Überprüfung der Wirksamkeit der Maßnahmen
    7. Fortschreiben der Gefährdungsbeurteilung

    LEISTUNG UND LEISTUNGSBEURTEILUNG

    FOLGENDE PROJEKT LEISTUNGEN FINDEN UNTERSTÜTZUNG

    1. Beurteilungsverfahren
    2. Ratingverfahren
    3. Ranking- und Paarvergleichsverfahren
    4. Durchführung von Leistungsbeurteilung
    5. Begleitung zur Einführung von Leistungsbeurteilungen
    6. Verfahren zur Leistungssteigerung
    7. 360 Grad Feeback & ProMES

    SEMINARE & TRAINING

    In unseren Seminaren vor Ort vereinen wir Wissen mit Fühlen und Handeln. Erweitern Sie Ihr Wissen und trainieren Fähigkeiten auf eine interaktive und nachhaltige Weise!

    Wir bieten Seminare explizit auf die Bedürfnisse der Anforderungen konzipiert.

    TIMEOUT’S FÜR MITARBEITER

    Im Grünen am Lande. Am Meer, im natürlichen Bergsee oder in den Bergen lebt es sich gesünder und stressfreier. Natürliche Umgebungen wirken sich positiv auf Psyche, Seele und Körper aus. Die Natur mit all ihren möglichen Facetten ist eine zusätzliche Ressource im Coaching, in Therapie oder im Training. Gemeinsam mit ihnen machen wir Erfahrungen in der Natur als Erlebnis, Erkenntnis, Aktivität oder Sinneserfahrung.

    TIMEOUT’S FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE

    Das Einzel- Timeout und Timeouts in kleinen Gruppen finden ganzjährig im Münchner Süden und am südlichen Teil des Gardasees von April bis Oktober statt. Das mediterrane Klima, die italienische Kultur und die atemberaubenden Landschaften wirken positiv auf Psyche und Körper.

    Therapeutische Methodik und Leistungsspektrum

    Die integrative Therapie basiert philosophisch auf der Grundlage der Tiefenpsychologie nach C. G. Jung und dem Emotionsfokusierten Ansatz der EFT. Intregriert arbeite ich mit wirksamen Elementen aus der kognitiven Verhaltenstherapie, der humanistischen Therapie und systemischen Therapie.

    In der psychologischen Beratung integriere ich darüber hinaus aktuelle neurowissenschaftliche und psychologische Erkenntnisse mit ausgewählten Elementen aus der Philosophie.

    Im Kern wird der zuvor hilflose Verstand (der alles weiß und es doch nicht umsetzen kann!) wieder handlungsfähig.

    Zur Kontaktaufnahme

    Ich bitte um Verständnis, dass ich per Telefon keine psychologische Beratung oder Aufklärung für Mitarbeiter anbiete. Es ist immer eine therapeutische und persönliche Verbindung – Im vier Augen – Kontext. Bei fachlichen Fragen kontaktieren Sie mich gern telefonisch.

    • Für Terminvereinbarungen kontaktieren Sie mich gern telefonisch.

    Das erste gemeinsame Telefonat dient, um die Kapazitäten und den Auftrag zu klären.

    Kontakt

    Sprechzeiten

    • Montag und Freitag.
    • 09.00 Uhr – 12.00 Uhr
    • 14.30 Uhr – 20.00 Uhr
    • Terminvereinbarung

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    Telefon: 08170 – 9985304
    Mobil: +49 157 8361 7708
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